Лучшие новые функции в watchOS 9

Лучшие новые функции в watchOS 9 Apple

WatchOS 9, запланированная к выпуску этой осенью, имеет кучу новых функций, которые вы захотите проверить. Большинство из этих функций связаны с фитнесом, такими как новый мультиспортивный режим для триатлонистов, возможность отслеживать зоны сердечного ритма и улучшенное отслеживание плавания. Он также имеет новые функции доступности и улучшенное отслеживание сна. Вот все, что стоит с нетерпением ждать с watchOS 9.

Напоминания о лекарствах

Если вы все время забываете принимать лекарства вовремя, вы можете настроить напоминания с помощью watchOS 9. Вы также можете использовать эту функцию для отслеживания витаминов или других добавок для здоровья, которые вы принимаете. Apple заявляет, что люди в США могут получать оповещения о критических взаимодействиях с определенными лекарствами, таких как отказ от алкоголя во время курса определенных лекарств.

Усовершенствования отслеживания AFib

Apple Watch уже могут отслеживать случаи фибрилляции предсердий (AFib), но с watchOS 9 вы получите больше информации о состоянии. Если у вас был диагностирован AFib, watchOS 9 добавляет функцию, которая сообщает вам, как часто ваш сердечный ритм показывает признаки AFib. Возможность отслеживать историю AFib также является новой для Apple Watch, и компания заявляет, что она одобрена FDA для людей в возрасте 22 лет и старше в США, у которых был диагностирован AFib.

Новые метрики запущенной формы

Лучшие новые функции в watchOS 9
Снимок экрана: Apple

Даже опытные бегуны, как правило, теряют свою беговую форму к концу более длинных пробежек. Усталость или отсутствие адекватной силовой подготовки могут ухудшить вашу форму, что может привести к травмам. WatchOS 9 позволяет следить за некоторыми метриками бегущей формы, такими как длина шага, время контакта с землей и вертикальное колебание.

Вы можете настроить представления тренировок на Apple Watch, чтобы добавить эти метрики или отслеживать их из приложения «Фитнес» на iPhone.

Обновленное приложение для тренировок

Приложение «Тренировка» на apple Watch получит некоторые улучшения в watchOS 9. Это позволит вам создавать пользовательские тренировки, чтобы добавить интервалы работы и отдыха в ваш режим упражнений. Если вы работаете над созданием скорости для своих марафонов, вы можете использовать специальную тренировку, чтобы усердно бегать в течение пяти минут, отдыхать в течение двух и повторять.

Кроме того, приложение Workout позволит вам отслеживать интенсивность тренировок, используя зоны сердечного ритма, каденцию и динамический трекер темпа, который предупреждает вас, когда вы слишком быстры или слишком медленны во время тренировочных пробежек.

Соревнуйтесь сами

Для тех, кто любит браться за беговые задачи, но не склонны делиться своими тренировками со всеми, watchOS 9 имеет функцию, которая позволяет вам гоняться самостоятельно по маршрутам, которые вы часто посещаете. Если вы вернетесь на маршрут, который вы недавно пробежали, ваши часы спросят, хотите ли вы попытаться улучшить свое время. Вы можете принять вызов и иметь здоровую конкуренцию с самим собой.

Проверьте интенсивность пробежек

Когда вы пытаетесь обучить свое тело бегать с более высокой интенсивностью, вы можете использовать метрику watchOS 9 под названием Running Power. Он измеряет интенсивность ваших пробежек и помогает вам найти устойчивый способ их завершения.

Мультиспортивный режим для триатлонистов

Лучшие новые функции в watchOS 9

Apple Watch получат мультиспортивный режим, предназначенный для триатлонистов, который позволит отслеживать различные типы тренировок — бег, плавание и езду на велосипеде — без многократного переключения между режимами тренировок. Хотя это хорошо, время автономной работы Apple Watch по-прежнему является ограничением для спортсменов на выносливость, таких как те, кто участвовать в триатлоне Ironman.

Улучшенное отслеживание плавания

Для тренировок по плаванию в бассейне Apple добавила обнаружение кикборда в watchOS 9. Если вы плаваете с кикбордом, ваши часы смогут обнаружить его и добавить правильный тип удара. Предстоящая версия watchOS также позволяет отслеживать ваш балл SWOLF, который измеряет эффективность плавания.

Улучшенные данные о сне

Данные отслеживания сна также будут улучшены на ваших Apple Watch — они смогут показать, как долго вы спали, когда вы проснулись и сколько времени вы провели в стадии быстрого сна (быстрое движение глаз). Вы можете получить максимальную отдачу от своих данных о сне, проверив тенденции сна в приложении «Здоровье» на вашем iPhone. С watchOS 9 эти данные будут показывать вашу частоту дыхания и частоту сердечных сокращений наряду с данными о сне.

Обновление специальных возможностей

WatchOS 9 вносит некоторые обновления в функции специальных возможностей на Apple Watch. Это позволит вам использовать жест двойного сжатия, чтобы начать тренировку или сделать фотографию. Люди с физическими или двигательными недостатками также смогут транслировать свои Apple Watch на свои iPhone и управлять носимыми устройствами, используя набор функций доступности iPhone.

Повышение производительности

Лучшие новые функции в watchOS 9

Наконец, watchOS 9 принесет некоторые небольшие, но значительные улучшения производительности для ваших Apple Watch. Док-станция, которую можно открыть нажатием боковой кнопки, будет отдавать приоритет приложениям, работающим в фоновом режиме. Это облегчит доступ к приложениям, которые вы фактически используете.

Вы сможете создавать события календаря непосредственно с часов, а уведомления не будут занимать весь экран, когда вы используете носимое устройство. Клавиатура часов также получит поддержку дополнительных языков, включая французский и испанский.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять